鄧一光從1981年開始發表作品，1997年加入中國作家協會，文學創作一級。著有長篇小說《家在三峽》、《走出西草地》、《我是太陽》、《紅霧》、《組織》、《想起草原》、《一朵花能不能不開放》、《親愛的敵人》，小說集《紅色貝雷帽》、《孽犬阿格龍》、《遍地菽麥》、《懷念一個沒有去過的地方》、《她是他們的妻子》、《猜猜我的手指》、《遠離稼穡》，詩集《命運風》等。作品獲首屆魯迅文學獎、首屆馮牧文學獎、《人民文學》獎、郭沫若文學獎、中宣部“五個一”工程獎、飛天獎等。